种一棵树最好的时间是十年前,做一件事最好的时间是当下。
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当我们去做那些自己想做却一直没有做的事情时候,就会不得不去面对那些我们一直在逃避的巨大挑战,正因为害怕失败,所以才一直迟迟不行动。
不过当我们开始行动之后,就放下了一切不做的借口,勇敢地向前走一步,就会发现不一样的风景。
可能在这个过程中难以做到坚持,因为所有的坚持秘诀都是来自于正向反馈,有了这样的反馈就能激发内在动力,并在实践中得以亲身体验。
如果得到的是负向的反馈,就需要调整自己的状态,如果是正向反馈,就会激励自己继续坚持下去。
但是如果自己不去做,不去行动,只是停留在脑海里,就不会得到任何的反馈,就没有任何坚持的理由。
在我们所有养成的习惯中,就是不断重复的过程,比如写文章,写一篇文章不难,难的是每天坚持写;比如早睡,偶尔早睡一次不难,难的是一直坚持早睡;比如跑步,某天心血来潮去跑5公里不难,难得是每天坚持跑5公里。
在所有的事情中,养成一个习惯并不容易,正所谓目标好立,规则好写,难的是养成习惯。
很多时候,人生的迷茫在于没有想清楚自己的方向,当我们思考清楚“自己到底要什么”的时候,就可以放下压力,卸下重担,直达自己的内心。
我们要认识到哪些事情对我们的人生是有意义的,有积极影响的,并且从中获得我们所需要的。
这些其实都可以从持续写作的过程中得到启发,通过日复一日的坚持,逐步提高技能,最终发现超越辛劳的乐趣。
并在不断强化的正向激励之下,把这种活动内化成自己的生活之必需,从而超越坚持。
有些时候我们可能会被眼前的利益所牵绊,但是当我们换个思维方式,用以终为始的思考方法时,就会形成自己的标准。
知道什么对自己最重要,什么没有那么重要,通过这样的筛选,对诸多因素进行排序,通过这样做之后,当我们面临任何选择时才不会去纠结。
当我们在执着地追求一些外在成功或者刺激,也会顾及到自己内心的感受。
在这种内心的需求和快乐之间进行切换,哪怕现在不能给出明确的答案,但我想只要坚持下去,过好当下每一天,总会有一天能够找到我们的心灵归处。
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