控制人生，方能主动掌控人。
自律给我自由！
比如控制早起的时间，我越过红线，早上便可以游刃有余！
控制睡觉的时间，第二天便可精力充沛！
控制玩手机的时间，便可把时间分配到更重要的事儿上
控制体重，便离健康近一点，离快乐近一些！
本文标题：40 控制
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