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精进写作,持久改变

精进写作,持久改变

作者: 丽塔丽塔 | 来源:发表于2020-08-21 23:41 被阅读0次

        最近一直在尝试和思考斜杠人生。

        机缘巧合,兜兜转转,还是回到了本能反应的最初想法。或许,这就是最适合自己的方法。那就是,终身学习,笔耕不辍。

        乍一看来,这个目标宏伟而又高尚。顶着这么大的光环去实施,压力很大。如何让自己在无意识无压力中,培养好习惯,完成大目标。那就是培养“微习惯”。

        “微习惯”这个概念,来源于一本叫《微习惯》的书,作者是美国的斯蒂芬•盖斯。这本书从作者自身经历和科学分析告诉我们,从每天1个俯卧撑,每天1页书,每天50字这种微小的积极行为开始,简单到不可能失败,微小到毫无压力的,进而养成好习惯。

      鸿鹄之志不求易,今天就另辟蹊径,从每天100字开始挑战,让自己在“求易”中完成“鸿鹄之志”。

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