我喜欢跑步，也喜欢爬山。如果说跑步给我带来自律和沉静，那爬山就带来内省和无限的治愈。
隔段时间，就要爬次山。那种感觉，就像山里还有一个故乡，灵魂的故乡，它时不时的在你人生的若干时刻，像神灵一样注视你、呼唤你。
在山上，你总能遇见各种各样的庙宇。他们千年如一，他们沉默不语，他们看着匆匆流逝的时间和来来往往的人群，留下一点点风吹雨打的痕迹。我见过有人在庙宇里开怀大笑，也见过有人在庙宇里痛哭流涕。佛祖不说话，菩萨不说话，苍翠的古树不说话，残破的古碑不说话。人们来了又走，走了又来，留下了心事和欲望，希望庙宇能容纳和消解这一切。在无数次与庙宇的相遇里，我总是会想起佛说人间有八苦：生苦、老苦、病苦、死苦、怨憎会苦、爱别离苦、求不得苦、五阴炽盛苦 —— 你看，芸芸众生，无人不苦。芸芸众生的苦，都向佛倾吐，佛何其苦！众生苦，佛亦苦，你要能解了自己的苦，你就是自己佛。
在山上，你总能感觉自己的渺小。天真高，云真辽阔，树木一望无际。春天，山坳里开满了不知名的花，它们的美丽只有自己知道；夏天，小溪水不知从哪里涌出来，甘甜冷冽，有人用它洗手，用人用它洗脚，有人用它解渴，它只是自顾自的流；秋天，树木向你呈现出无数个你从未见过的颜色，和无数种你从未见过的果实，安静的绽放，再安静的从枝头脱落；冬天，白雪皑皑，极目远望，天地间只有你和你脚下的山，回头是脚印串串，抬头是茫然一片……你恍然觉得这爬的哪里是山，分明是自己的人生。
天地真大，人真小。你忍不住审视自己，我这一生，当何以自处？在山上，没有谁比谁更重要，也没有谁比谁更不重要。春夏秋冬随时而转，山自岿然。山上有花，花边有草，草下有落叶。没有长开不败，也有没有永垂不朽，但万物生生，不灭不息。树叶没有比花朵重要，花朵没有比果实重要，果实没有比小溪重要，小溪没有比沟壑石头重要。它们只是安静的做自己。你在，它们做自己，你不在，它们做自己。天气好时，它们做自己，天气不好，他们做自己。四季变换，时光流转，他们只是安静的做自己。他们一遍遍对我说，还有什么比做自己更重要的事呢？所以，有什么理由不接着爬山呢？
我对山没有付出任何，山，在它沉默的力量里，却总能给我这么多。多少次迎着日出上山，愁肠百结，迎着日落下山，思绪万千。山还是山，你还是你。山不是山，你不是你。你信任大自然，它就能治愈你的一切。
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