首先对本书的内容做一下简单的概述：主要从四大方面概述了“路”。
自律：他是我们行为的规范，分别是推迟满足感、承担责任、忠于事实、保持平衡。其中保持平衡是对前三者的一种平衡，确立一种富有弹性的约束机制。
爱：他是本书的一个核心，在书中被描述为做一切事情的原动力，旨在促进自己与他人心智成熟，拓展自我边界,实现自我完善。核心点就是不但要关注自己也要关注别人，共同进步成长，这才是爱。一个重要的体现形式就是要“关注”，懂得聆听，拥有足够的勇气去克服畏惧的心理。想要把爱作为一种“意识”，就是要行动不能空想，以自律作为行动的指南，懂得自我约束，促进双方的心智成熟。
成长与信念：主要说明了小时候的成长环境和周围的生活习惯会对人的观念和行为造成深刻的影响。只有学习和进步，才可以摆脱落后的观念，拓展眼界，发现爱的道路。
恩典：表明每个人的潜意识或者是意识的深处都有一种向上的力量，被大多数人称之为“幸运”，我们都可以不断的发掘这种力量，克服懒惰，战胜恐惧，发现真“爱”。
读完这本书：
首先一个感受就是在读书的过程中我们总是会联系到自身，这样就会发生不可避免的一种情况，这里跟自己对应，另外也是自己欠缺的，发现缺点固然重要，但不可以现身说法，要从包容的角度看问题，客观很重要，不可以时时刻刻从自身找问题，这样就会很难真正了解作者的本意。
其次就是对于爱的理解，这可以说是对于自身能力的提升，寻找到自己的优势，控制自己的贪婪与懒惰，这就是爱的表现。严格的自律确实很难，当然也不是一蹴而就，需要一生去学习去提高，切不可心急焦虑，这本身就不是一种自律，这本身就是一种恐惧感。
最后的话想借“谁动我了的奶酪”里的一句话假“如不再恐惧，你会得到什么”。
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