每一个子时

好奇怪！似乎只有到了这个点才能让自己切切实实安静下来，才能放空自己，才能让文字流泻于笔端。

这一天，我依然没有好好去找回自己的状态：我允许自己忙洗衣服的时候专注于水声、洗衣时的刷刷声；我允许自己坐在副驾驶座上双眼微眯，或者放眼车窗外；允许自己与同事一起吃饭、聊天、麻将；也允许自己放下手中的事，帮助同事上传资料……

朗读《当我真正开始爱自己》，进行作业打卡的时候，才想起所有对自己的不满都不是真正爱自己。

养成好习惯，约束自己的行为，便是真正爱自己吧。