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韭菜也有“相克”的食物

韭菜也有“相克”的食物

作者: 小金的日常碎碎念 | 来源:发表于2021-08-28 23:24 被阅读0次

    韭菜不能和牛肉一起吃,这是因为牛肉具有补脾胃、益气血、强筋骨、化痰息风的功效。可是很多人在吃牛肉时,同食一些生姜、韭菜等。这主要是因为韭菜性味辛温,具有温中助阳的作用,牛肉性甘温,具有益气壮阳的功效,假如这二者同吃,那么就如火上浇油,使人虚火上升,有可能会导致牙龈肿痛。

    韭菜不能和蜂蜜一起吃。这主要是因为韭菜辛温而热,含大蒜辣素和硫化物,与蜂蜜的食物药性相反,所以二者不可同食。并且一般来说,很多的韭菜含有较多的膳食纤维,能增进胃肠蠕动,它就很自然具了有泻下作用,蜂蜜可润肠通,二者同食易导致腹泻。

    韭菜不能和菠菜一起吃,吃多了会腹泻。也许有些朋友有这样的经历,因为大多腹泻不严重,所以大多数人只是因为着凉了或者吃冷饮了才会导致腹泻,其实真正的元凶是菠菜和韭菜的结合。

    韭菜不能和白酒一起吃,因为两者都是温性,吃了会加重病情。所以患有疾病的朋友别用韭菜做菜然后再来点白酒。

    韭菜不能和牛奶一起吃,因韭菜含大量草酸,与牛奶同吃,会形成不易溶解的草酸钙,阻碍肠道对钙质的吸收。

    哪些人不适合吃韭菜,一起来看看吧!

    1、手脚心发热、盗汗等阴虚火旺的人不宜吃韭菜。

    2、不喜欢吃辣、易引起过敏的人也不宜吃。

    3、孕妇,这主要是因为韭菜对子宫有一定的兴奋作用,因此孕妇不宜食用韭菜。

    4、有阳亢及热性病症的人不宜食用,这是因为韭菜是热性食物。

    5、有扁桃腺炎、鼻蓄脓和中耳炎的人不能吃韭菜。

    6、那些消化不良或肠胃功能较弱的人吃韭菜容易烧心,不宜多吃。

    7、口臭、口舌生疮、烟感喉痛等热性病症患者不宜吃韭菜。

    8、缺钙、缺铁和缺锌的人群尽量少吃韭菜。这主要是因为韭菜中含有草酸,那么这些物质比较容易和一些矿物质和微量元素发生拮抗反应,影响这些矿物质和微量元素的吸收。

    9、那些大病初愈的人,由于体质较弱、消化能力较差,建议也不要食用韭菜,最好多吃米粥等易于消化的食物。

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