原创:玫瑰
校对:吉莲 逢春
编辑: 杨荷 吉莲 雅璐
再一次听到非暴力沟通的缘起,感恩马歇尔·卢森堡博士为人类留下了宝贵的精神财富,借助非暴力沟通的理论和学习,能帮助多少人减少伤害和暴力,能帮助多少亲人和朋友恢复关系,重新获得爱和连接。
这一切真的很神奇,马歇尔带着自己的疑问和探索,通过心理学的学习,以及从小在外婆和舅舅的无私尊重的爱的影响下,能把人性底层的看不清摸不到的逻辑道理,清晰而显怀的总结出来,成为我们可以践行并深入学习的四要素,真的是太伟大了,由衷的佩服并感谢马歇尔博士。
随着持续的学习和践行,现在越来越热爱非暴力沟通了。它不仅仅是表层的沟通工具,更是沟通和人性的底层逻辑。任何时刻都要把我们的注意力关注在人身上(而不是事情上),时刻关注人的感受和需要。
基于人的需要去建立连接、解决问题,能极大的帮助我们恢复自我感受和他人的关系,所以非暴力沟通正如杨荷老师分享的那样,大到国际纷争,小到生活琐事,都能帮到我们。
感恩杨荷老师的语音分享,感恩和大家一起学习和成长!
![](https://img.haomeiwen.com/i17193913/6b77a164c2e10907.jpg)
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