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阅读思考(3)

阅读思考(3)

作者: 精灵宝贝_7842 | 来源:发表于2024-03-05 09:52 被阅读0次

    今天的阅读内容是一个值得我反思的学习,阅读完后,很触动我,感觉说得就是我自己,启发了我的思考。

      为什么我会有那样的行为?总体来说是自卑和不自信的表现,再加上周围环境和人的影响,使我不认为此行为是错误的。直到阅读此内容后,才知道这个行为是错误的,影响了我对事物的判断,困扰了我的眼界,滋生了我的情绪反映,导致在我身边一系列事情的发生。

      明白了问题原因后,再回看自己,发现曾经定性他人的结论也在自己身上重现。根据这个结论思考更多的人,发现此结论是同一性。

      那做为我,在面对这个同一性结论该如何去做呢?首先是接纳同一性结论,知道它在每个人的身体里。其次就是在事情发生中,思考他人这个同一性结论背后的原因;最后选择适合自己的方法。

      思考到这儿,发现这个方法很通用,适合任何事情和问题。社群里成甲老师和佼佼老师分享的聊天写作法,引发了我的思考,回想自身目前的情况就是用聊天启发思考,践行中常因一些失败引发了我的情绪,此时触动了新的思考和想法,体验中看到了想要的结果,把我从繁忙复杂的环境中解脱了出来,人反而更愉悦更轻松,感觉这就是我想要的生活。

     

     

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