金句：我们没有人有足够的脑容量来处理全部的外部信息。问题在于我们究竟接受了哪些信息?这些信息是如何被筛选出来的?我们忽略了什么信息?我们总是倾向于接受一些夸张的信息。
我们可以想象在外部世界和我们的大脑之间，有一张护盾，或者一种注意力过滤器。这种过滤器可以保护我们免受外界噪声的干扰。如果没有它的保护，我们的大脑会接受太多的信息，很快就会超出它的负载能力，使我们丧失思考功能。然后让我们想象这个过滤器上面有十个洞，对应十种本能，一分为二、负面思维、直线思维等等。绝大多数信息都不能通过这个过滤器，但是这十个洞会允许那些符合我们十种基本本能的信息通过，而忽略掉那些不符合这些本能的信息。
理解：我们有限的脑容量为避免超负荷，会筛选外部信息，这是大脑自身的保护机制。在生存环境恶劣的远古时代，唯有快速反应才能存活下来，久而久之，会形成本能，适者生存。这些本能会被刺激大脑不假思索直接作出快速反应，比如非黑即白、负面思维、直线思维等。外部环境升级了，大脑的本能却依然故我，这种不匹配，会让我们做出错误反应。
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