4月读书计划

月初在家休息，计划用一周的时间主研究饮食，然后看3本健身的知识，目标是知道减肥的原理

《谷物大脑》

《轻断食》

《5:2轻断食》

《范志红系列》

《运动饮食1:9》

《我们为什么会发胖》

《跑步圣经》

《运动改造大脑》

其他目标

《三体》《pride and prejudice》