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4月读书计划

4月读书计划

作者: Hungry2Foolish | 来源:发表于2018-04-01 22:31 被阅读11次

月初在家休息,计划用一周的时间主研究饮食,然后看3本健身的知识,目标是知道减肥的原理

《谷物大脑》

《轻断食》

《5:2轻断食》

《范志红系列》

《运动饮食1:9》

《我们为什么会发胖》

《跑步圣经》

《运动改造大脑》

其他目标

《三体》《pride and prejudice》

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