别被高情商的表象所欺骗

别被高情商的表象所欺骗

《从受欢迎到被需要》第一周

姓名 杜院

时间 2019年8月24日

一、读书摘要

好人缘、受欢迎，只是高情商的基础，真正的高情商是指：你是否能将人搞定，将事办成，最终达成目标，实现理想。核心在于你是否拥有“价值”，使你成为那个被别人“需要”的人，最终实现变现的能力。

别被高情商的表象所欺骗

二、金句/语录

1.“价值锚点”既是高情商变现的关键，也是鉴别高情商的试金石。

2.好人缘——情感因素是高情商变现的催化剂，而刚需——价值因素才是关键所在，这是高情商“价值描点”的内在逻辑。

别被高情商的表象所欺骗

3.决定谁跟你之间会发生故事的关键因素，就是你在第一时间想到谁。

4.让寻求帮助这件事变得更优雅更体面的方法，不在于具体的表达技巧，而在思维的逻辑。

5.只要是手心朝上向别人索取，不管怎么伪装，你都优雅不起来，只有把单向的索取变成双向受益的共赢，这件事才能更加体面。

6.从个人经验角度来讲，价值取决于个人努力和自身天赋，从高情商变现，即资源的整合与应用来讲，你的价值取决于你所处的通道和对方的需求。

7.当我们想办法聚集人脉的时候，只有明白到底是谁决定我们的价值，才能更准确的给自己定位。

8.要学会做自己的CEO，像经营公司一样经营自己，要拥有让别人知道并记住你的能力，塑造个人品牌，让自己变成行走中的行业广告。

9.有效社交是一个可以自动运转的体系，它是大部分时间和精力用于自我精进，身边的人都默默相互关注，并在合适的情况下发生碰撞，实现资源的优化。

10.个人品牌最重要的是状态，状态决定你在他人资源列表当中的位置，因此，没有比奋斗的姿态更好的个人品牌。

别被高情商的表象所欺骗

11.需要跳一跳才能够得着的目标，能够适当的将压力转化为动力，恰到好处的激发出自己的潜能。

12.从经济学角度来讲，不要为已经付出的沉没成本而痛苦纠结，从哲学角度来讲，不要为打翻的牛奶而哭泣。

13.故事的力量就是我们大脑通过记住故事，来记住故事背后的人和品牌的认知规律。

14.一个人只有管理好自己的精力，才能过高效的人生，才能成为一个真正的奋斗者。

15.你的着装里藏着情商指数，得体不只是要体面，还有对别人的体贴。

16.你大可以装作努力，但结果不会陪你演戏。再多的鸡汤也拯救不了虚脱的灵魂，最多不过油腻而已。

17.如果你刚好需要，我刚好专业，我们之间的故事就发生了。

三、思考图

Q1：请问你怎么理解《从受欢迎到被需要：高情商决定你的社交价值》？请简述此书与之前书（《精力管理手册》《加速：从拖延到高效》《人生效率手册》等）的区别？

【答】：关于《从受欢迎到被需要高：情商决定你的社交价值》，我的理解：

旧知：在读这本书之前，我和绝大多数人一样，也认为高情商就是好人缘，就是在任何场合都受别人欢迎的人，并且一直觉得自己做不了高情商的人。

新知：但通过读这本书让我知道，高情商的目的是为了变现，能够将事情做好，目标达成，而不只是看起来得受欢迎。

其中讲到五大思维模型，36种高情商变现法则，帮助我重塑大脑的思维方式。

1.不断做自我精进，让自己变得更值钱。

2.建立自己的个人品牌，产生影响力。

3.掌握好社交难题、闲聊、沟通的技巧和目的。

4.与价值观相同，不同圈层的人交朋友，求同存异，最终将目标达成，实现双赢。

5.做资源的链接者，将彼此之间的价值最大化。

别被高情商的表象所欺骗

《人生效率手册》讲的是利用一系列的工具方法论，通过时间管理，让你拥有更多可控时间。通过目标管理，将大目标化解为小目标。通过有效的学习方法和不断的输入输出体系，修炼自己的硬本领，提高自己的核心竞争力，完成自我版本的迭代。

《加速：从拖延到高效》从精力，认知，思维，人脉，以及健康这5大自我管理版块，教你从0~1做自我管理，提高认知，改变思维，经营自己的社会资本，做好时间管理，训练自己的硬本领，通过提高效率，让自己的单位时间货币价值越发增值，让自己无可替代。。

《精力管理手册》精力管理是时间效率管理的前提，它是能够支撑你拥有更多时间且高效的进入心流状态的一种忘我体验等能力。这本书从七大方面告诉你，如何控制情绪？如何休息解？如何提高自己的意志力？如何让习惯成为自然？从而构建属于自己的精力蓝图，有效掌控自己的人生。

区别：这三本书讲的都是自我管理，如何搞定自己的效能模式，对应萌姐财富金三角课程体系当中的第一阶课程：财富高效能。

别被高情商的表象所欺骗

而《从受欢迎到被需要》讲的是，你与他人之间的模式，对应萌姐财富金三角课程体系当中的第二阶课程：高情商领导力。

Q2：用“三点定位法”为自己描述“社交自画像”，说明“我是谁，我需要什么，我能提供什么”？进行自我评估，描述自己的缺点并将如何改进；

【答】：

我是谁：我是杜院，目前是一名自闭症儿童康复治疗师，也是一名终生学习倡导者及践行者。

我能提供什么？

从工作专业和经验角度，我能为你提供儿童感觉统合失调的原因和改善的方式方法，以及亲子教育方面的知识。

从个人精进，自主学习的角度，我能为你提供关于自我管理，自我能力提升的一系列理论知识和实践工具方法。每个人都是自己人生的CEO，我希望我能够成为那个，你运营好自己这家公司的助力者。

我需要什么？

我喜欢阅读，演讲，写作。这也是从今年开始主要在提升的能力，所以希望能够在读，写，说这些方面得到帮助。

我的缺点：

一.完美主义导致拖延症

虽然知道完成比完美更重要，但因追求完美总将事情无法完成。

我是一个极度追求完美主义的人，每次在灵感迸发之后，在实施之前将大量时间浪费在计划上。在开始做之前，将事情想象的很完美，却缺乏将大目标化解为小目标的行动力，无限拖延，因大量时间流逝和无从下手，导致事情总是没办法按预期完成。

比如，读书会作业。

to do list

1.凡事提前：因做事效率低，所以笨鸟先飞，提前去做准备工作。比如，参加读书会，提前将整本书通读并做读书笔记。

2.提高时间敏感度：在做一件事之前，先预判可控时间长短，尽可能先做到完成。

3.立即行动：当灵感迸发时，若有可控时间，应该立即行动，提高行动力。

4.目标分解：在计划做一件事情之前，先将大目标分解为不可再分解的小目标，列出清单，再一一实施。

二.凭“感觉”轻易相信别人

参加萌姐《财富高效能》线下课时萌姐曾讲到一个知识点，关于信任。信：相信，任：委以重任。萌姐说，有些人就是因为太善良，所以总觉得别人都像他一样，不会欺骗。因此，会非常轻易的相信别人。而真正信任的产生，一定是建立在事情之上，通过事情的达成，真正认识了解一个人，再去相信他。

虽然从客观角度来讲，我确实正在逐渐变成一个越来越理性的人，但不可否认的是，一直以来，我经常习惯性地凭“感觉”做“判断”。因此后来发现，有好多次，都是因为轻易相信别人，而导致做了人生错题。如，因感觉好做一些本不该做的事儿，因感觉不好，错失一些机会。

to do list

1.理性：做事不仅要避免被情绪左右，更不可因感觉，对一件事情做轻易的判断，需要从理性的角度多维度分析表象

2.训练超现实乐观主义的能力：即透过现象看本质。

3.SWOT法则：在做决定之前用swot法则，从自身立场出发，考虑问题的合理性与否，以及可不可行，客观评估自己的能力，收获及损失，保证不偏离自己的既定方向。

同时站在对方的角度，考虑对方的可能性损失和收益，以及对方关注的点和期望发生的结果。

Q3：有人说：“高情商就是会说话。”请问你认同这句话吗？你是如何理解的？

【答】：会说话只是高情商的基础，不管是好人缘，受欢迎，还是会说话，都不是目的，这些都只是达成目标的方式方法。

而真正的高情商是把人搞定，把事办成，把目标达成，最终实现理想，将自身价值产生变现的能力。高情商变现的核心，在于自身能力：价值。你有多少价值是可被别人需要的？是可以助力他人完成目标，达成理想的？这才是你需要花费大量时间，不断做自我精进，迭代自身能力，提高高情商的重点。

因此真正的高情商，是借助会说话的技巧将自己的核心价值助力别人完成目标，达成理想的一种能力。

Q4：请描述你的价值观，也就是你支持什么反对什么？

【答】：

1.支持积极向上，用行动精进自我，反对凡事抱怨，不思进取

2.支持客观评估自我现状，做合理规划，尽心尽力，且不执着于得失的潇洒和沉静，反对不自量力，追“潮流”，假“奋斗”，伪“佛系”，且让他人为你的“不懂事”买单

3.支持脚踏实地，利人利己，反对急功近利，损人不利己。

Q5：作为新晋奋斗者，请举例说说你对利他思维的理解。

【答】：

旧知：在自己能力范围内尽可能的帮助他人，即：给予。

新知：利他思维不仅是单向给予，更是一种双向甚至多维度的双赢，多赢思维。

从自身角度出发：自己的优势价值被别人需要，帮助到别人，是实现自身价值最大化的体现，利他是一种收获，而不是给予。

从双方，多方角度出发：利他是将各自的优势满足他人的需求，实现他人的目标，让资源和信息在彼此之间流通，并且产生价值和利益的最大化。

拥有利他思维让合作共赢简单易行

四、启发与收获

1.高情商变现：不断自我精进，提升自己的核心价值，并且与不同圈层但价值观相同的人做朋友，彼此之间实现资源和信息的流通，产生价值。

2.确定自己的价值观且制定属于自己的社交自画像，找到自己可被别人需求的点，以及自己能为他人提供什么。

to do list以目标为导向，与同频的小伙伴直接产生链接。

3.利他思维不是给予，而是收获，只有“被需要”才是你“价值”的真正体现。

4.以提升自我为核心前提，更需要了解政治政策，行业走向，知道自己所处的通道，并且清楚知道对方的需求，这三者都将决定你的价值。

附件：思维导图

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