今天午睡的时候又做梦了，所以醒来之后觉得精神有点疲惫，而且还有点感冒，所以其实我的情绪不是很好，但也还平静，在打扫中，在做饭中，在刷碗中，在吃饭中，在看书中，去跟自己的情绪和平共处。
很明显，比较成功，并没有像以往很down，心态朝着积极的方向，事态就会变好，反而当人越是苦恼，会觉得任何事情都不顺。
从以往的经验来看，除了对自己迷之自信外，遇事我不是一个积极的人，所以今天对自己的表现，我还挺意外的，让自己尽快从低落的情绪中走出来，也是一种能力，而我在慢慢具备这种能力。
所有的一切，都是为了让自己明年在备考期间，有一个好的调节心态的方法。
我始终相信，在人的意志面前，没有什么是不能战胜的，个人的潜力，总是让人类惊讶。
我们不能被任何人打败，除了我们自己，因为只有自己最清楚自己的弱点，攻击起来也丝毫不手软。
当然，也只有自己最清楚自己的优势，适时地因势导利，创造最好的环境给自己。
这一段时间，坦白来说，我的睡眠质量很差，一直以来我都不知道自己精神紧张的原因是什么，但这一段时间，我知道了我什么时候心情最放松。
拥有一大堆的娃娃的时候，料理的时候，跟小元贞玩耍的时候，看running man的时候，看到梦迪的时候，跟懂我的人聊天的时候……
然而，这些时候都是有次数限制的，是珍贵的，是比较难遇到的，更多的时候需要我独自一个人去跟自己的情绪和谐共处。
相处得后就皆大欢喜，相处得不好每天就会很难受。
似乎从最近几个月开始，我越来越渴望有一个可以共同生活的人，之所以觉得已经到了特别渴望的境地，因为经常会在梦里谈恋爱。
可是这种事，再着急都是没用的，触到这个话题，太紧绷了，情况反而会糟糕，会变成惊弓之鸟，会产生应急反应，这可能是造成我这段时间精神紧绷的原因，从北二十二之后。
而且对于这个话题，我内心的很多想法，不知道跟谁去说，自己一个人消化得很艰难，而且已经开始困扰我了，算是目前的一个大事了。
今天，杭之先生离开我们两周年了，晨起诵读《大学》缅怀先生，一天都在控制着自己的情绪，但晚上看到赵彬学长写的文章，读到“时时可死，步步求生”时，我还是抑制不住悲伤的情绪，眼泪终究还是掉了下来。
作为虔诚的儒门守护者，您倒在了弘道的路上，我非常敬佩您，虽然只跟您有过一面之缘，一节课的相处，但您始终是我的老师，您的精神会一直影响着我。
文化到底是什么？在您的身上我看到了，我不如您万一，只愿今后能一直在自己的人生道路上堂堂正正行走！杨老师，愿您早日乘愿归来！
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