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        2020年进入倒计时，在剩下不到20天的时间了，还能在做点什么呢。为即将到来的2021，打一个小样。

        最近的一期《得到》的文章中，提到关于生活的重启方式。文中的主人公通过设立一个个小的挑战，以20-30天为周期坚持执行，比如早睡早起，理财入门，初级编程等。在完成挑战的过程中，提升生活的能力，刷新自我的认知，衍生到生活的其他方面，通过1年的时间，带来整个生活方式的变化，实现人生一次重启。

      第一反应是不就是熟知的“打卡style”吗。曾经参加过不出局社群组织的“21天冥想”，“30天复盘”以及“21天阅读”的挑战。确实对生活有影响，但是好像没啥质的改变呢。那会在整个打卡周期内，有一种无形的压力存在，几乎是100%完成，不排除其中有为了完成而完成的心态。

      挑战完成后，松懈下来，执行率降低不少，产生的效果自然大打折扣。但是它们还以另外的一种方式融入生活中。在身心疲惫时，通过冥想来放松，恢复精神能量。养成按照“见感思行”记录时间日志的习惯，感悟生活，总结得失。从电子阅读转移到纸质阅读，习惯在包中放上一本书，闲下来读上一会，从刷手机中解放出来。

      想起一句网传名言“间歇性踌躇满志，持续性混吃等死”。小挑战带来的变化能够在生活的平静的湖面上，激起一阵阵涟漪。它们仅仅是万里长征的一小步。需要后续放大为惊涛骇浪。剩下的20天，完成一个小挑战，为2020年收官，为2021开个头。