辟谷，就听名字，你会下一跳，或是觉得自己不可能，不吃饭，受不了，种种的畏惧都会齐涌心头，可是，你不试，怎么知道自己不可以？！生命有很多游戏，你去玩了，你就可以把辟谷当做一次挑战！一次对恐惧的超越的游戏！
一天
三天
七天
二十一天
……………………………………………………
象点菜一样，选择属于你天数，然后游戏开始……
做到后发现辟谷真的可以做到，而且好处很多：
1不用在为每餐吃什么而费神。
2因不吃饭省了很多时间。
3人越来越精神。
4身材变苗条了。
5皮肤紧致。
6身体的寒气和病气自动排出。
7身轻如燕。
8内脏得到大休息和大调整。
9第六意识更加敏感。
10注意力更集中。
11身体敏感。
12感知高维空间
……………………
清理内在，就是与自己的过去断舍离。让身体重新启动，开启生命的第二能量，你的生命会延展和延伸。以七天为基础，做不到可以从一天，三天开始，生命的乐趣在于你去做了才知道。
怎么样？！有胆你试试，乐趣不断，惊喜也不断。
辟谷，就听名字，你会下一跳，或是觉得自己不可能，不吃饭，受不了，种种的畏惧都会齐涌心头，可是，你不试，怎么...
Day8 Piano.w. 2017年3月27日 辟谷老师留言——今天是辟谷第八天，现在才是真正意义上的辟谷，身体...
步骤一：了解辟谷 学习辟谷，看辟谷课堂直播、辟谷日记，是不能缺少的，通过看辟谷课堂直播、辟谷日记、能促进自己真正认...
步骤一：了解辟谷 学习辟谷，看辟谷课堂直播、辟谷日记，是不能缺少的，通过看辟谷课堂直播、辟谷日记、能促进自己真正认...
我是来自四川的“川-飘洋过海”，学习喝风-免费辟谷有一年了，爸爸检查出淋巴瘤之后，我才明白学习辟谷的真正意义。 2...
很多人的辟谷，还谈不上真正的辟谷，因为要食用药丸如丹药辟谷，或者食用蔬菜瓜果，或者干果等，名曰果蔬辟谷，对某些疾病...
减肥不是辟谷的主要目的，但辟谷却是减肥的好方法。 究竟什么是辟谷？真的就是不吃吗？它的根本的意思，意义又是什么？ ...
(朝阳辟谷减肥)对辟谷的错误认识 误区问题1 我是一名吃货，美食是生活中最大的享受和意义。辟谷了，饭都不让吃，生活...
想象中的辟谷很神奇，也很难做到，但真正学习了，开始执行了，发现并不是那么难，记录一下： 1.辟谷准备：辟谷前一天开...
前言 今天是参加【元敦国学养生堂】第五期公益辟谷班，辟谷7天复食的第2天。 严格意义上，这并不是一篇辟谷的 “正向...
本文标题：辟谷的真正意义
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/ihotoqtx.html
网友评论