吸气，在放松的路上继续往前走一走，看一看。
为什么要用力，当我发自内心地问自己的时候，会有种发现了人生哲理的顿悟感。片刻间头脑变得清醒，呼吸也深沉了许多。仿佛这句话，从我身体里某个很深很深的地方冒出来一样，总之，我知道它属于我，是我在发问，唯我独有。
吸气，经常听到练拳的朋友说“用意不用力”，到现在还真没搞明白何为用意，何为不用力？
有的时候，我会想通过不用力去刻意的追寻某一个状态，结局往往是体验不好的！ 反倒是，突然之间意识到自己太用力了，会有一种说不出的放松感。
今天陪女儿去逛街，总感觉与周围的人、周围的环境格格不入。看到的人，他们好像对我不是那么的友好，走进他们的时候，会有种互相排斥感。
我不想抗拒这种感觉，可是越想着不去抗拒，却又越抗拒。最后实在是太难受了。在平日陪女儿逛街溜达是最让我放松不过的事情了，不知今日怎么了，完全不在状态。
最后我索性不再坚持我之前的“不抗拒”原则，不断地开始提醒自己“不要太用力”，同时身体也跟着放慢节奏，运行了一会，效果并不是太理想，紧张感还在，同时会想着逃离当下，叫上女儿回家做我想做的事情。
可是，我又明确地知道自己不能做这个决定，我不能退缩，毕竟刚陪女儿出来。
吸气，太用力，我估计还是太用力了。是不是我的意念过于执着于不用力，反而适得其反。直到现在我还不敢肯定我的判断。
最后，我给自己留下了一个台阶，选择了“能不用力就不用力”的原则，这一原则和“不要太用力”还是有一定区别的，前者听起来像是一种态度，后者更像一种行动，同时不用力到什么程度也不明确。
吸气，就这样，慢慢来，慢慢摸索，或许有一天能找到我适应的模式。
目前状态良好，或许明天会遭遇波折；
且行且看且思考……
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