之前就听过成长思维模式和固定思维模式的说法，最近又在万维钢老师文章里看到相关的研究文章，感触很深，整理如下：
斯坦福大学心理学教授卡罗尔·德韦克（Carol Dweck）的“思维模式”理论。
德韦克的理论说，人对智能的思维模式可以分为两种。一种是所谓“成长思维模式（growth mindset）”，就是你认为学习不在天赋，而在于努力，只要努力用功，什么东西都能学会。另一种叫“固定思维模式（fixed mindset）”，就是你特别相信天赋的作用，擅长的东西就是擅长，要是不擅长怎么学都没用。
德韦克证明，成长思维模式，有利于人的成长，而且她还建立了因果关系，也就是说只要你能向一个孩子灌输成长思维模式，你就能促进他的成长。
固定思维模式的人，在面对一个任务的时候，会认为这个任务是对他个人能力的一种测试。比如让他考试，他会认为考试是证明他行还是不行。他非常担心万一搞砸了别人就会质疑他的能力。他很容易把任务当成威胁。
而成长思维模式的人，则会把任务当成一个学习的机会。他并不是通过任务来证明什么，而是通过任务来提高自己。他把任务当成机会，结果他的表现会好得多。
讲一个特别简单、但是肯定有效的灌输成长思维模式的方法，这个方法也是德韦克本人发明的。
你的小孩完成了一项任务，比如说考试考得不错，或者作业写得好，你就要给他一个口头的表扬。这个表扬方式非常关键，你要字斟句酌。
如果你表扬孩子聪明，“这题你都会做？我儿子太聪明了！” —— 他就会陷入固定思维模式之中。他会把以后每一项任务都当成证明自己聪明或者不聪明的测试，他会非常害怕被证明不聪明，他会尽量选择简单的任务。
所以你一定要表扬他*努力*。“不错啊！这次做得很好，看来你下了很大功夫，很努力！下次继续！只要你努力，你就什么事都能做成！”
德韦克的研究表明，这么说，你才能在他心中埋下成长思维模式的种子。他会把每一项任务都当成成长的机会，他会愿意花更长的时间钻研难题，他会主动选择困难的任务。
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