心浮气躁，妄念纷飞。
我觉得原因是自己太过执着，太着急，总想要追求一个结果，一定想要在bc中有什么感受以便记录。过程中总在不停的看时间，想着怎么还没结束，整个拜忏觉得漫长难捱。
头脑嗡嗡的，头上像笼罩着一层雾，觉得很晕，迷迷糊糊看不清，整个人混沌。拜下去的时候，两只脚有时用力不均匀，身子是斜的，有一只脚没有用力，会站不稳。开始还能控制腹部，让腹部发力，后来就松懈了，没有去关注腹部，同时头脑中各种念头纷飞。
我身边的一切皆是我的念头所造出的相。脾气硬，不能化财，过去吝啬，所以现在财富上苦楚，也许这是上天想让我明白的道理，我老公只是配合演出罢了，那什么时候会有好转呢，等我真正变了，外在结果也就会变了。
儿子最近总说一句话，让我有些心疼，他会问我，妈妈你不高兴吗。他的这种察言观色和过早的成熟让我心疼。脾气太大了，还要好好修。
我就是乔英子。严厉妈妈对我的教育让我随时可以崩溃，并且充满对自我的否定。但我又多么幸运，可以有修行的机会。我明白我们每个人都是业力驱动下的结果，我想要修正自己，我想要抱一抱妈妈。修行，改命，改的是什么呢，是念头，心变了，念头变了，命就变了。改念头又谈何容易，这需要时时升起的觉知，以及强大的控制力，当负面念头当习气来临时及时扭转过来的决断力。绝非一日之功。
我该如何仰望我的孩子？当孩子不听我的话时，当我想要去控制孩子，当我无法面对控制失败时，我该如何做？我怎么样去树立威信？什么是对，什么是错。孩子随地撒尿，怎么处理。
习气像漩涡，我随时将要被裹挟。而当我每次战胜习气，我也获得强大的控制力。然而离自在喜乐，还要很久。
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