如何心脑和解?
心脑和解有两种方式:
1.
那就是我【想】通了,
比如,有件事,我为何要放下,
然后我结合所学、结合课程、
想呀、想呀、
算呀,算呀…
突然,我算出来了,让这件事变好,
只需要增加一个元素,
这个元素就是:
我当下、选择【放手】,
2.
还有第二个方式,
就是,
我感应内心,
哦,
“直接放下”,
那就放下了,
当然了,有时候内在并不是建议【放下】,
而是说:
穿越【累的幻觉、坚持下去】,
3.
那么,许多人两种兼有,
这时,和解就是万变不离其【宗】,
也就是说,你愿意让你的【起心动念】,
试着为那【和解的结果】,
而引导吗?
起点很重要,
多给自己一些、
心脑和解的、
理由,
——18.12.6 妙有S
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