美文网首页
时间管理[17讲]习惯

时间管理[17讲]习惯

作者: GG妈妈 | 来源:发表于2018-07-18 10:26 被阅读0次

    如何过一天就是如何过一天

    无论穷人还是富人,同样的是一天都是二十四个小时,但使用的方式不同,也就造成了不同的结果。不同的人生。人生百分之七十的行为受习惯控制。

    时间管理的基础是精力管理,我们透过节律来管理我们的精力。

    线下的人生“七十一”: 七点以后被闹钟叫醒,简单的早餐,十一点以后的晚睡。混乱的人生。

    线上的人生:  早早起床,进入晨间仪式,冥想,写晨间日记,跑步,读书,列出今日计划、要务,吃掉青蛙,做检视。

    过线上的人生,会让你更有意义,更有时间,更加积极。

    日复一日,年复一年,人的差距就拉开了。

    曾国藩说:  “早起是治家之本,晚起是治家之凶。”

    相关文章

      网友评论

          本文标题:时间管理[17讲]习惯

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ihxopftx.html