A：
G：成功需要充足的自制力
1.自制力强度差异导致失败
2.自制力大幅消耗导致失败
3.自制力频繁榨取导致失败
所以，成功需要充足的自制力
G：给自制力充电很重要
1.自制力得到充分休息能够恢复活力
2.合适的激励和奖励能够克服自制力缺乏
3.后天定期锻炼能够提升自制力的强度。
所以，给自制力充电很重要。
G：要想事半功倍需要制定合适目标。
1.遵循重要原则助力制定合适目标
2.给目标分类助力制定合适目标
3.避免失败的坑能够助力制定合适目标
所以，要想事半功倍需要制定合适目标
M：开心，我用结构思考力的方法梳理《成功，动机与执行》的序言。担忧，自己设置目标很有问题，并且最近的状态确实在大量消耗自己的自制力，很危险。
B：边读书边整理自己的状态，制定合适的目标再开始行动
R：心里轻松许多
A：G：成功需要充足的自制力1.自制力强度差异导致失败2.自制力大幅消耗导致失败3.自制力频繁榨取导致失败所以，成...
G：想要达成目标需要明确动机，匹配策略，有效行动1.明确动机分类目标。4大类目标(表现，进步，进取，防御)，3种需...
O： 动机的部分对我来说最有价值的部分是对目标进行分类。表现，进步，进取，防御四类。 R： 很有趣 I： 我也试着...
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A：运用心理对照的策略制定目标：1.制定目标，符合具体且困难得合理的目标。2.为目标赋能。“为什么”思维：达成目标...
成功，动机与目标
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本文标题：AMBR(2018-D40)成功，动机与执行
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