首先，为什么我们的实际行动会和内心愿望有所差距呢？因为人类大脑每秒只能处理大约50比特的信息，99.99%的思维都是无意识的，所以注意力不集中和惰性是人类大脑的本能倾向。七个策略可以帮助我们克服这种本能，改善我们的选择和行为，其中包括三个效果直接而显著的“激活型策略”、三个能够强化良好意愿的“提高型策略”和一个能够广泛应用的“超级策略”。比如想要减重瘦身，就把零食和糖果放得远一点；想要缩短看电视的时间，就把电视机搬走或者放到不能舒适观看的地方；想让一种新产品获得欢迎，首先帮它取一个朗朗上口的好名字，等等。
这7个策略合在一起，共同构成了一个改善行为的方案。不过需要提醒你的是，这些策略并不是要你去改变别人的想法，扭曲他们的意愿，而是要帮人们去发现心中潜藏的那些美好的意愿，并在这个基础上做出科学的决策，实现自己的目标。如果能够掌握这7个策略，并把它们运用到实际生活中，相信一定会有不小的帮助。
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本文标题：『11.16』决策的力量
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