贺瑾焦点解决中级十期
坚持分享第257天
2019.3.8
约练收获
今天是一个特殊的日子，对于我们女性来说是一个重要的节日，因为他叫"女神节"，而对于我来说，更重要的是我今天又重新担任起了咨询师的角色，和老师们一起约练。
感谢J，M两位老师的信任，让我有机会担任咨询师，收获自然是不一样的。
一，自己必须保持高度的集中，用一份儿平稳的心陪着来访者一起往前走，保持好奇心是让来访者说的更多的一个很好的方法。
二，每个人都是解决自身问题的专家，每个来访者都是带着答案来的。
J老师超强的反思能力和领悟能力，让我能够稳稳的跟着她，也是她的这种能力，让我不那么慌，不那么担心。还有J老师的一些方法，我在实际中是不是也能够用吗？
三，感谢咨询师M老师的赋能。
M老师的一句没关系，我们一起往前走。让我觉得自己很有力量，不管自己走的有多慢，只要在走着，走着走着，就一定能够朝向自己想要的方向前进。
特别感谢小屋里的老师们，我需要解决的问题都能够在这里找到答案，也能够和老师们学到更多不一样的方法去学习，去进步。
每一次约练都是一种收获和进步，希望自己能够接纳自己在这样慢节奏的学习中继续向前，坚持走。
坚持我的焦点学习，培养我的焦点思维！
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