读“人生答案之书”（二）——让心静下来

读“人生答案之书”（二）

——让心静下来

持续的高温，火热的四川，确实让人心很难静下来。这只是一时的，让人更难静下心来的，是处在一个比较浮躁和急功近利的时代。在现在快节奏的生活中，想要达到幸福的境界也变得越来越难。如何在这样快节奏的世界中尽量保持内心的平静呢？看完本书的这个章节，归纳起来这三点很有指导作用：

第一，要有定力，保持内心的平静。

定力来自于这两方面：一是明确的、坚定的价值观，清楚自己要什么，对于社会上的各种潮流有自己的判断。否则不知道自己要什么，只能跟着社会潮流走，让社会时尚来支配你的价值观，这样是不可能安静的。另一个是认识自己、清楚自己是一个什么样的人，你的性格、你的禀赋、你的能力在什么地方，要找到自己的位置。一个人如果找到了自己的位置和方向，社会上再热闹的东西也不会去追逐，也不会去攀比。二是有自己的兴趣爱好，有属于自己的事业。

第二，要有一种理念，慢生活。

现在快节奏的生活方式，实际上是两个原因造成的：一个是目标太功利，太想得到它，所以你得快。还有就是互相攀比，互相影响，人家快你也快。但是问一下自己，这么快到底是想要得到什么结果，结果得到的很可能是一个渺小的东西，缺乏真正有意义的，能给自己的生活带来真正品味和快乐的东西丢掉了。这个月初我回了趟老家，对于慢生活确实有很深的体会。就如《南无新闻》这本书名写的一样。

第三，静心，要有一颗丰富充实的内心。

一颗空虚的心是安静不下来的，让心静下来的前提是这颗心足够富有，使得浮世的名利不再能诱惑你，因为你拥有的是好的多的东西。

同时，读书、思考、写作，是一个丰富充实自己内心世界的一个好方法。