见:
另一个拖延的现象是我不敢面对舍弃,如我发现我设计的是删除手机内容,便一直不做,后来我觉察到自己有一个恐惧,和这些东西非常有用,我还要用这些去让自己强大呢,怎么能删除呢?如,我拍的体式照,有体式的动作和体式的引导呀,我可以打开找到点可以学习呀,但这些真的可以帮助到我成长嘛?
感:什么才是真正的成长呢?是真正的在一线,也就是我要下水找到哪条鱼需要我给食物,我就能知道它想要多少食物,喜欢吃什么,吃后的反馈是什么,那么下次我就有能力解决一池水鱼的问题了,这就是我需要做的,而不是有这么多的照片视频什么都想保护着,但这些都没有让我去得到,真正的得到是围绕着解决一个具体化的问题去学习一个领域,去认知一个学科甚至是多个学科。
行:所以多去下水接触鱼,多解决人家的问题,多接咨询,然后思考,调研,验证,实践总结,再去运用。目标是在这个找问题和解决上,而不是买和囤积更多的资料和课程,等到我们真正需要它们时,再买,这时学到的东西才能真正成为内化的知识性内容。
见:
发现在做时,又遇到了障碍,就是说我不去外面 学习了,这里面的视频还真的有用呀,那如何解决呢?
感觉到矛盾和冲突了
思:
那有没有两全结合综合的方案呢?
后来就去尝试,真正去做,在做的过程中,方法就真的出来了,我怎么做到即不用删除,又能腾出空间呢,就是运用了第三方平台:百度和阿里云盘。这样就把问题给解决了,这就给我一个感悟,很多的困难和问题,真的是能解决的,甚至是很轻松,没有想象的那么难,而我们往往都困在了大脑认知和思维想法多,行动少的执行力上。
行:
所以真正遇到困难时,不要怕,更不要犹豫不决,困在原地,向着你设定的目标去做就好了,所以脑中的老虎,在去真正有勇气面对它,向它发起挑战时,你就发现原来它只是一纸老虎而已,所以,让我们鼓起一股不服输的劲,不要怕,向困住我们行进的纸老虎们打一拳,踹一脚吧
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