任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1、早上：英语单词（约半小时）√
2、英语二、三单元复习背诵课文（约一小时）√
3、学习英语四（约一小时）√
4、起明课思维导图（约一小时）√
5、认知课笔记思维导图两个（约半小时）√
全部完成，完成良好共16分，8个番茄钟！值得庆贺和表扬！奖励自己小红花一朵。
改进：
1、早上写完晨间日记，先背半小时单词，然后上午都在背课文，上午完成良好
2、整个下午都在休息看电影等，也玩好了。晚上又开始，把当日剩余的任务一鼓作气全部完成。
周目标·完成进度
20%
自省·思考
认知-理解-决策-行动-复盘
对复盘的思考 ，为什么5项任务能全部完成？
认知：要努力，要冲刺，要对自己下狠手
理解：做每日复盘和周复盘的时候，做足了心理建设，打足了鸡血，且设定了本周为冲刺周，所以效率更高。坚决执行每日任务，不给自己放水和找借口的机会。
决策：每天上午完成当日的英语学习，晚上前把当日剩余任务全部完成。下午可以成为休息时间，这样就算当天要外出，也会安排在下午的时间。下午还可以看电视剧。劳逸结合。
行动：上午完成英语学习和背诵，下足笨功夫。
复盘：慢慢找到完成目标的节奏感，以及短期目标感越来越强烈，目前还欠缺的是持续性。可能周一效果好，周二会减少激情，周三更懈怠。所以需要每天严格要求自己，对自己要有高要求高标准。
本周挑战，每个单元英语单词，每天上午时间英语课文背诵
今日任务行动计划：
1、早上：英语单词（约半小时）
2、英语四单元背诵课文（约一小时）
3、学习英语四作业（约一小时）
4、认知课三节+思维导图（约半小时）
5、阅读一本书（约一个半小时）
今天下午要外出，所有的英语学习上午必须完成。晚上回来，把剩余项目全部完成才能睡！
日更宣言：
用现在奋斗十年，抵将来享受五十年，划算！加油！
现在不努力，将来也要填起现在落下的坑！先苦后甜，比先甜后苦的好！
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