时间管理课来到了第二阶段，前天第一节课上完，根源老师布置了一个作业，精准地写出半年后想要完成的目标，这是我写的目标:

1.咨询师开单（至少5位）
❶看到一张八字，能快速说出他在哪年有什么重大变动，比如驿马和桃花等
❷每天复习八字课30分钟
❸三天看一张八字
2.开展特色大课间——跳绳为主题
❶暑假把三个年段的方案和视频做出来
❷9月推行，10月巩固，11月拍摄成片推广
3.完成交房和办房产证
准备好3万，预计9月前
4.视频号直播（每场直播时间不低于1个小时）
预计在6月启动，内容在5月确定
5.跟唐HC见面
厚着脸皮，积极主动，有时间就聊

老师说我的目标没办法完成，我的“目标”都是做事，没有一个具体的收入。真是扎心，写目标都不会，难怪年龄越大，目标越难实现。

说来奇怪，我在写目标的时候感觉到的是压力。不知道你写目标的心情是怎么样的？

目标要具象化，能把画面感写出来的目标完成率一定高。

比如，你想三个月瘦到90斤，你要想象出自己瘦下来，可以穿上小短裙自信地走出家门的样子。

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1.实际东西

目标一定要清晰，清晰的目标才能拆解，换句话说你的目标无法拆解就是不够清晰。

目标可以是具体赚多少钱，可以是某一件物品，也可以是某项荣誉。

比如我原来的第一个目标是咨询师开单，目标就是赚钱，我可以改成通过咨询师赚多少钱。

比如我的第二个目标是开展特色大课间（这是做事），目标是为了提升体育组在学校的地位。

我的目标3算不上目标，目标4是为赚钱服务，目标5应该改成谈恋爱。

目标的设定合理化，跳一跳够得着，千万不要设一个自己根本做不到的目标。

比如，你现在110斤，你想在1个月内瘦到90斤，相当于30天瘦20斤，这肯定完成不了。有一种情况是有可能实现的，你的基数足够大，像180斤及以上。

女孩子们，这就是你减肥屡战屡败的原因，其他方面也是如此，目标太大只会带来挫败感。

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2.梦想驱动

为什么你要在这一时间段内实现这个目标？不知道为何而做容易半途而废。

比如，你看周围的人日更很起劲，你也开始日更，可能写了三四天也可能写了十几天就放弃，因为你不知道为何而写，盲目跟风浪费时间、精力，打击自信心。

我日更是为了赚钱，我想提高我的生活质量。

比如，大家都跟你说要早起，你跟着早起，没几天就被打回原形。

重点不是早起，而是早起以后干什么，他们早起是为了读书、锻炼、上班、送孩子上学等等，而你找不到一个可以让你早起的理由，失败也是再正常不过了。

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3.危机驱动

你不得不实现这个目标的理由是什么？

我如果不通过副业赚钱，我成为月光族还不够，因为每个月要还房贷，银行贷款的利息，生活开销，知识付费，人际关系维护，还要交保险费等等。

买个房已经把我掏空了，我不想每个月还攒不到钱，没有储蓄的情况下，万一发生什么事就很被动。

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4.不完成的惩罚

这个惩罚可能是外界给你的，是你无法避免的。

比如，公司规定接下来的半年每个人都必须完成30万业绩，如果不完成就扣年终奖，你肯定不想自己辛苦一年，到头来年终奖都没有。

惩罚也可以是自己给自己设置的。

比如，如果你不能在三个月内瘦到90斤，你就给你的每一个微信好友发50元红包。先不说发多少钱，每个人发个红包，就可以把自己累的够呛。

最后:期许你是开心地写下每一个目标，也能实现它们。

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❤️哈喽~

我是吉吉，很高兴认识你

每天5点多起床

坚持锻炼第126天

自制营养早餐第755天

热爱生活的90后斜杠青年

这里会分享我的成长故事，记录我的所见、所听、所想、所思和所悟。https://mp.weixin.qq.com/s/KM7dn7DHzMRzT-dxG-ccdQ