弗洛姆是犹太人，从小深受《塔木德经》的影响，并且家学影响也深刻。他的祖父及其两个哥哥都是祭司，一个舅公是著名的塔木德经学者。可是在1926年，弗洛姆离开正统犹太教，转向以人本主义解释圣经的典范。他对弗洛伊德和马克思思想的研究对比，结合自己的认知和当代世界的特性，形成了自己独特的见解，爱的艺术就是他的代表作。
爱是一门需要学习的技术。是一种积极的，而不是消极的情绪，是人内心生长的东西，而不是被俘虏的情绪。一般来说可以用一个说法来表达，即爱情首先是给而不是得。给代表力量，通过给我才能体验我的力量，我的富裕，我的活力。
内心生长的东西，代表力量，富裕和活力。这让我对爱产生了更具体的理解。
记得小时候奶奶问我你是喜欢要还是喜欢给。我本能的说要。奶奶说没有才要，能给说明你有！要做能给的人。
以前总觉得爱意味着牺牲，却从来没有意识到爱的主观能动性和给带来的活力！这真的是非常好的循环。比牺牲更高级！
书中还提到爱的四个要素，关心，责任，尊重和了解。以前我总认为信任和尊重是爱的基石，没有这两点不能提爱，都是以爱之名而已。信任和尊重太难获得了。我就不被爱吗？这是我的痛点和不解。而且我一直会把关心和信任对立起来。信任我就不应该婆婆妈妈！！！这也不放心那也不放心。责任我只意识到我对孩子的。我觉得我长大了不需要爸妈对我负责任了。那爱就停止了吗？所以我认为信任和尊重才是最重要的。当然前提是了解，了解有从何而来？从关心而来，尊重就不会越界。弗洛姆为什么没有提信任呢？信任很重要！！
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