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活在当下

活在当下

作者: TiuTiu | 来源:发表于2019-07-08 14:37 被阅读0次

    今天看到焱公子的一些文字,觉得对我目前所处的状态十分对症下药,特摘抄如下,自勉:


    我们经常会说一个词:活在当下。

    所谓活在当下,我的理解有两重含义:

    1. 别太好高骛远,踏实一点更重要。

    2. 把事情一件一件解决好,你自然会活得很好。

    具体一点,有3个建议:

    第1, 聚焦那些你能改变的事情。

    比如,人际关系差,是不是你性格过于强势,过于刚愎自用听不进别人意见?

    能不能自己主动一点,先替别人做些事,别总是一副公事公办的面孔?

    意识到自己的能力结构不合理,比如只会干活却拙于表达,能不能多看看表达厉害的同事都是怎么做的,私下向他们示好,多讨教经验?

    把精力聚焦在自己能做出改变的具体细节点上,一步步调整自己,你会发现也没那么生无可恋。

    而对于一些你压根没法改变的,比如公司整体氛围、领导管理风格、以及价值感的缺失等等,实在不适应,尽快走,才是对自己和他人负责的态度。

    第2, 与其下班刷手机,不如发展个副业。

    3年多前我还在华为工作,虽然不至于“上班如上坟”,但因为工作强度太大,期望换种活法,也已经在考虑后路。

    我有写作的业余爱好,尽管当时平均下班时间是晚上10点,有时周末还要加班,但我还是挤出时间,晚睡早起,写了不少文章。

    这些文章为我换来了几千块稿费,相比工资不算多,但却坚定了我的内心:将来离开,我好像真的可以凭借它来吃饭。

    如今,写字为我带来的收益,已远远超越当年。

    如果你正处在“上班如上坟”的状态,我能给你最好的建议,便是利用好下班到入睡前的这段时间,好好经营自己,最好能发展出个能赚钱的副业。

    这时你会发现,一切的迷茫都会迎刃而解。

    第3, 立即着手一件能让自己重建自信的小事

    我的客户婷姐曾在外企工作十余年,非常享受外企宽松的氛围,但随着年纪渐长,她也意识到长此以往,会让自己逐渐散失市场竞争力。

    婷姐当时也处在和老关类似的纠结中:并不确定自己出来后,能否找到更好的,自己又是否能胜任新的环境。

    于是她定了个小目标:3个月,减重20斤,以此作为对自己的检验。

    最终,她在2个半月时间里,从125斤成功减到102斤。

    重塑自信后,她立刻就举手走了。

    我对我说,减重成功,是我给自己注入的一记强心剂:我能做成这件事,必然也能做成其他事。

    诚如她所言,她现在在线教育领域,已经做得风生水起。

    正如网上一句很流行的话:

    让自己变得更好,才是解决一切问题的关键。

    与君共勉。

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