【主题】番茄钟与倒计时【88-90】
【字数】150
番茄钟是指专注的精神，而不是时间上倒计时的概念。
番茄钟的使用专指脑力劳动，我们需要专注才行。
比如说在25分钟倒计时中，我们用脑就要遵守“一次只做一件事”理念原则，这时候25分钟的倒计时就是番茄钟。
番茄钟用起来确实可以提高学习效率。自己和孩子都要坚持用起来。
这就是它们之间最大的区别。
【主题】番茄钟与倒计时【88-90】
【字数】150
番茄钟是指专注的精神，而不是时间上倒计时的概念。
番茄钟的使用专指脑力劳动，我们需要专注才行。
比如说在25分钟倒计时中，我们用脑就要遵守“一次只做一件事”理念原则，这时候25分钟的倒计时就是番茄钟。
番茄钟用起来确实可以提高学习效率。自己和孩子都要坚持用起来。
这就是它们之间最大的区别。
2020-03-01
作于2020-03-01 https://www.chainnews.com/articles/697669368...
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