今天是3日1日,居家隔离己经一个多月了,简书日更了106篇,四次挖荠菜、麦蒿,包饺子、蒸包子(简书都发过文)。
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昨天挖荠菜与麦蒿,手指磨出两个水泡。
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运动锻炼也没放松,二月份比一月份减少了5万步,但二月份仍完成49万步,日均1.7万步。经过锻炼,身体素质增强,提升了免疫力。
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今天是3日1日,居家隔离己经一个多月了,简书日更了106篇,四次挖荠菜、麦蒿,包饺子、蒸包子(简书都发过文)。
昨天挖荠菜与麦蒿,手指磨出两个水泡。
运动锻炼也没放松,二月份比一月份减少了5万步,但二月份仍完成49万步,日均1.7万步。经过锻炼,身体素质增强,提升了免疫力。
本文标题:居家隔离:运动锻炼不放松
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