亲爱的宝贝
我知道过去的虚虞数年
你把恐惧当真了
从小不被接纳和认可
你迷失了自己
你忘了自己是谁
你以为自己真的不够好
你以为自己没有价值
在世上是多余的
你把所有的不好
都归咎在自己身上
你战战兢兢勤勤恳恳地去获得认可
你为了证明自己的价值
好好学习，好好工作
做个好人好孩子好学生好员工……
你努力赚钱
做事为了取得名利获得认可
你越是努力越是远离自己的心
你越是想别人认可你
便越害怕自己得不到
越害怕别人说一丁点你的不是
你无明的不接受否定着自己
而这也是你恐惧的根源
停下来好好陪伴自己
看看自己的心抱抱自己
那恐惧不是真的
那些以为自己不好也不是真的
你本来很好
你本来圆满
你本来完美
是你迷失了方向
迷失在了集体意识的信念系统中
变成了世俗中的一员
变成了一个为恐惧做工的机器
亲爱的宝贝不要怕
无论你什么样子
无论你经历了什么
即使你曾被恐惧驱使
都没有关系
无论怎么样
你都没有错
不要再害怕别人说什么
只要你懂得爱自己
只要你知道自己的完美和圆满就够了
你一直是你自己最珍贵的爱人
你已经很好很好
任何事都无法影响你的圆满和完美
不要害怕
接纳本源的自己
拥抱内心的孩子一起欢乐的玩耍吧
你已经回到了平安的温暖的家里
这里只有爱只有幸福
如果你累了
请学会抱抱自己
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