2月9日 德里机场
今天的情绪爆点是源于在德里取行李时我的行李不见了踪影。
跟妈妈一起托运的行李，妈妈的行李箱很快就拿到了，然而我的不在妈妈的附近，本以为是没有出来，直到半个小时后问了工作人员，他说所有的行李都已经来啦。第一次来印度，其实脑海里对于印度早就有了脏乱差的刻板印象，加之行李箱不见，心情是崩溃的。
冷静地填写完申报单后，坐上去瑞诗凯诗的车，情绪涌了上来，为什么这么多人就我的行李被落下？如果行李是被误拿啦，那么多贵重的物品怎么办？异国他乡，我还找谁帮助？这个申报单到底有没有作用？
在我无尽抱怨和自怜时，车子驶过恒河。我尝试用第三视角观察自己，并告诉自己：宝贝，你很可怜也值得同情，可能是有些倒霉，但这些只是情绪，说白了是感性的东西，而可怕的是怨天尤人的负能量。你的安全工作做得不完美是事实，但事情已经发生也是事实，而且你已经做了可以做的努力了，接下来的事情都是你人力无法做的，交给时间和等待就好了。而在这次情绪波动中你学会来了什么，这才是最值得你此刻思考的，而不是懊悔埋怨或者假想出很多不幸。如果把整个事件放大，你只是遗失了一件行李，最贵重的电子设备大都是随身携带的；而且机场的地勤已经开展找寻工作，你需要的只是打电话问询；虽然衣物和充电器没了，但是小伙伴儿东拼西凑还是能将就下，你还有这群小伙伴儿；再放大些，人生不也是想这样的旅途吗？你永远不知道会发生什么，你也不确定什么才是最完美的准备，一切的一切都是最好的安排，与其纠结一些无能为力的事情，不如珍惜眼前，总结过往，毕竟旅途才刚刚开始。
当你情绪波动比较大时，希望你能意识到情绪，接受情绪，给自己一个心灵拥抱，然后理智的告诉自己为什么会有这种情绪，这情绪是否值得，放下执念，接受发生的一切，因为这一切都是生命最好的安排。
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