坚持

坚持这个词汇大家并不陌生，简简单单的两个字，就是摆在只要是认字的人面前，也都认得。

但是就这两字，做起来，确实有难度，很不好持之以恒的做下去。如果你能够选择一件事情坚持下去，定会有收获，及时没有达到预期，但会看到比原来有所长进。

早起，这个行为习惯，往往坚持一小段时间还都可以，遇到冬天，天气寒冷，你就会心理产生对抗，在躺一会，看看时间，这个动作反复进行几个来回，等到时间来不及的时候，积极慢慢的就就来。有的人应对赶时间，早期的方式也不是不一样的，通常情况下，我们会把手机设置一个时间，铃声一响就起来，但有的部分人，可能要间隔几个5分钟，轮番作战，也有的人会把闹钟放在距离床有一定距离的位置等等。无论那一种，记住，还需早睡方能早起。

读书，这个习惯，更难养成，因为我们成长的环境中有太多的诱惑和求安逸的行为，在深刻的影响着我们，这也就时大环境的影响力的作用。能够坚持读书的人，一个是自我成长型的，一个是需要不断的汲取知识的相关工作人员，如讲师。有的人读书是有计划的，每个月，每一星期，都会有目录，按着计划去不断的读书，有的人就比较随意，想起就看看。其实，看书是自我成长中比较慢的一个方式，但是确是能够厚积薄发，能够产生足够大的能量的一个最佳的方式。所以，读书这件事，先从喜欢的书籍开始，有了兴趣才有更好的成为习惯的动力。

自我成长需要选择一件事坚持下来，也许在你看到别人光环的时刻就是明日的你。呵呵！！！

     林奎-培训工作者（北京）

      2017年5月11日