从上周六开始发烧，到现在身体依旧蔓延着不适，嗅觉、味觉也时而有点，时而全无，没有什么食欲，咳嗽有时候咳的自己快停不下来，不知道该吃什么药，好像就想让它任其发展就会好
不得不去面对的事，孩子的学习支持，每日两餐，一个狭小的空间里，父母的身体，照顾好自己
老爸该去看中医了，二哥生病了，我全部武装约好大夫，开车载老爸看病，他却说不看了，说好了的又反悔，没有效果，像个孩子一样百般耍赖，就是不去，急得我团团转，没辙，因为自己没有好利索，也不敢卸下防护和其沟通，老妈和他也是无效沟通，我看到自己对抗的那个劲上来了，你想干啥偏不让你干，你得听我的，你得按我的来；没用，不听你的，各种随之而来的后果场景已经呈现在我面前，我不断地被这种不好的结果所裹挟着，无能为力，眼泪也改变不了什么；我停下来，和老爸再见，选择回家，倒头睡了一觉，起来身体舒服了很多了；
临在中觉察自己:
1）身体不舒服，撑着的状态还是会出来
2）当自己陪伴不了自己时，就想解决问题，而事与愿违，这个过程也不想感受别人，速战速决，来个痛快的；对抗的劲挺大的，就是不想面对自己的弱，不行
继续趴窝吧
先照顾自己吧
给自己做了想吃的饭
刮痧、生姜泡脚……
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