上个月，朋友跟我抱怨“工作又没有完成，时间真是不够啊，那么大的任务量怎么可能一个星期完成，老板明明就是看我不顺眼”我笑了笑，没说话，想起来上次见你时，你一脸兴奋的在和同事逛街
我们每个人都会遇到某些不想做的事情，却不得不做，比如开会，加班，写作业……
小孩子有小孩子的苦难，大人有大人的忧伤，我们都在埋怨这自己的老板“有眼不识金镶玉，慧眼不能识珠”
我的另一个朋友，请了产假，产后三个月，便恢复到了原来的身材，她笑笑没什么少吃就可以了，其中的心酸也只有她自己能体会了吧
每个人的生活都不易，你只看到了别人光鲜亮丽的一面，背后的一面你又何曾看到，正如冰心说的“成功的花, 人们只惊羡她现时的明艳! 然而当初她的芽儿, 浸透了奋斗的泪泉, 洒遍了牺牲的血雨”
赵丽颖一个农村女孩，现在光鲜亮丽的大明星，可谁知道这个女孩因为一个圆脸却被娱乐圈抛弃，别人告诉她，如果她生活在古代，圆脸肯定是小家碧玉的大小姐，你最好去销一个下巴，她不信邪，决定就用圆脸在娱乐圈里试一试，这一试，就是7年，7年，丫鬟，丑角……什么角色没试过，终于有了第一部有名气的剧，还招来了骂名“这个女主脸怎么这么大，好丑啊”她不明白，类似的还有袁姗姗，试问，在娱乐圈的那一个人是容易的
生活本来就是不容易的，生活需要我们自律，自己能管好自己，自己知道自己最想要的是什么，便是最大的成功，《自控力》中说到“人，若是能管好自己，便也成功了一半”
在此推荐让你增强自控力的方法：
①明确目标，一个船，如果没有方向，再怎么走，也是逆风
②块时间app记录你生活的每一天
③番茄TODO app，让你专心做你喜欢的
④《自控力》作者麦格尼格尔，从数据出发，让你更好拥有自控力
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暂时就这些，下次再给大家介绍更好的方法
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