现在全家每天早上、下午、晚上睡前三次认认真真围坐在一起读茶已经成为日常习惯了。真不容易，能够让本来根本坐不住的老人，从之前的每天随便喝喝，到养成每日三次认真读茶的习惯。短短三个月，在异国他乡靠老茶熬过了左一次右一次的“生病”风波，亲眼见证了我两次7日茶食辟谷的成效，加上他们自己确确实实也有越来越清晰的体感，老爸老妈终于能够理解“身体读茶”意义，也终于主动要求按时读茶并学习泡茶。
想要把好东西分享给身边人，其实并不是很容易的事。因为大多数人的固有观念和执着并不会轻易接受一种颠覆性的事物。所以，反复说教或者对抗都不太有效。最好的方法其实就是管好自己，坚持自己每日认真读茶，坚持自己的清淡饮食不放葱姜蒜，而不去勉强说服他们。慢慢的，他们也会被潜移默化，尝试新的生活方式。而且一旦适应，他们自己也会觉得这样的读茶或是饮食，真的能令自己身心愉悦，健康轻松。
这几天他们大赞我的厨艺，说没想到我居然很会烧菜。其实我就三板斧：炖、煮、涮；而且全是清水不加任何调料。应该是读茶令他们也越来越能从清淡中尝到食物原本的鲜味了。大家一致认为即使回国，我这个效率超高的大厨也可以继续当下去，省下他们以前忙着炒菜的时间可以多读读茶。老爸还积极配合说要给我去乡下找柴火灶和老罐砂锅，有了这些装备，我这个清水大厨就又可以升级啦！
以前有人批评我说“读茶”读得不食人间烟火，和常人的生活习惯越来越脱节，越来越没有“人情味”。其实反了，因为读茶，我越来越能待在厨房安安静静地洗菜做饭；因为读茶，我们全家才能像现在这样如此和谐，大家有更多时间共同读茶、围炉吃饭，比之前各看各的电视手机，各吃各的饭不知和谐多少；因为读茶，我在成都大理昆明深圳等等那么多的城市拥有了那么多志同道合的茶友，即使远在天涯，也能感受彼此心意相投的情谊……
曾经有篇文章写到：“茶不仅是物质上的药，还是治疗心灵的妙药，对我们俗透了的人生给一份休闲和安然。” 真的是这样，有了老茶，俗透的人生也能过得超凡脱俗……
百日读茶第七十五日（2018.11.15）
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