五月对我来说是个多事之秋。一连串的考验接踵而来。恰巧身体也开始来凑热闹。
1我太想好了!一种不自知的贪念,让自己失衡了。
在不断的学习中,我由原来的自己安静的读书画画,偶尔与两位好友讨论教学到走进了两三个群体一起成长。我被一种又一种的能量充满和带动,在不断的学习和分享中,我不断的反观,不断的看到了自己的不足,忍不住的每一处都想学习,都想做好。是的忍不住,因为我太想好了。为了做直播,我会用一周时间去践行,做笔记,甚至我会打破自己的作息去完成直播的文稿,我想做到精准,浅显易懂,直到第二天的直播我的脑海却是不断的短路,不断的短路。我才真正的意识到物极必反的道理。
就像师父说我这倆月一直忙的上蹦下跳。靠意志力来支撑终究是不行的。这也违背了道。原来这一个月我在用我的遭遇理解的是“道法自然”,课程有些大!
2面面俱到,也会迷失自己
之前的直播是随性的,充足的睡眠,有趣的游戏互动,恰到好处的止语。是处在平衡的状态。
到后期不断的学习,看到线下优秀的书友德,线上优秀的书友接地气,加上又是个多事之秋,心也会不自觉的迷失方向。看到老师们的分享都很接地气,很实用。心不由的也想那样去做去尝试以利益更多的人。不自觉的进入了为了直播而直播的怪圈。
而忘记了自己:
最擅长的是什么?
最想做的是什么?
初心又是什么?
难以均衡安排时间,忘记了自己学习的初心,就像一幅作品缺失了画眼,也就迷失了心的方向.
3看到高点,但一定要回归当下的始点。
尤其是接触到《道德经》,因为高能量,总会不自觉的给自己一些高的标准和要求,是的,不自觉的。而忘记了这个小我。
看到向老师在群里发的那句话,人最先该爱的是自己。我愣了一下,我又好像被点醒了。回归自己,所有人,事,物都会投射出自己当下的样子,听心的声音,去觉察她为我所用,应用到我的艺术创作中去, 多好的素材,利益自己,利益我的儿子,我的先生,我的父母,利益靠近我的孩子们,利益靠近我的家长。甚至我养的花花草草用心的关爱也是我的福报啊!
穷则独善其身,达则兼济天下。
时刻保有觉知,听心得声音,量力而为!
六月计划:
5:00起床(手机断网)
微习惯(感谢糖果老师)
回归自己:
1用正念洗漱
2靠墙站立
3明觉学习
6:30_7:30直播陪伴。早起晨练(一个小时)
挑战:练习大脑的记忆力,丢下笔头。
8:00-9:00早餐时间
9:10重点:继续深读《中国绘画美学史》一天一章
一周学习一章《道德经》
下午随机安排:
上课,致良知,速写,采风(收集素材)随机的,家务
周一分享总结日
周二探母日
周四正念日
不忘初心,方得始终。
让自己成为时间的主人!
(特别感谢莲老师分享的跨越式成长,又一次让我走进樊登读书会去倾听,寻找到自己的短板。感恩所有的遇见!)
道法自然!
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