今天是什么日子2019.03.19
起床：6：11
就寝：23：00
天气：晴
心情：一般
纪念日：无
希望所有的坚持，都是褒义词
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.跟主播运营的小伙伴聊天，从生活到学习到工作，关于合作事宜，有了新的推动
2.新的小窝，终于收拾的差不多了，接下来就是静下心来调整自己的状态
3.给之前的房东送钥匙，虽然已经搬走了，但是被表扬房间很干净还是很开心
改进：
1.【情绪】本周基本上下班后就是看房子，很累，也很受打击，心情超不好
2.【效率】当一件事行不通时，要学会转弯，当原有的计划被打乱时，要学会先冷静，而不是去崩溃和发脾气，因为这两者不但解决不了问题，还会扰乱心智
习惯养成：{坚持算不算} 有时候也在怀疑，自己的坚持真的有意义吗？好希望所有的坚持，都有好的结果，所有的坚持，都不是贬义词
愿你想的少，睡得着，喜欢笑
周目标·完成进度
1.坚持早餐+4杯水以上 / 每天
√ 完成100%
2.英语单词+复习，每天40+，打卡
√ 完成100%
3.听书《高效管理》
√ 完成100%
4.看书2本以上
× 完成0% （因看房被耽误）
5.看电影2部以上
× 完成0% （改为追剧《都挺好》，看到第10集）
6.保持房间干净、整洁
√ 完成100%
7.减少抱怨
完成20% （工作上的抱怨有减少，情绪上的增多）
8.输出6000+字，运动3次以上
× 完成0%
【PS:本周未完成的事项较多，不做解释，说的都是借口！要看清生活的本质，越是难，越不应该放松对自己的要求，望以后谨记！】
好嘞
学习·信息·阅读
【学习】认真听完关于初级运营的分享课，并做了笔记
【信息】三节课运营报班学习，待确认
【阅读】听书《高效管理》
健康·饮食·锻炼
【健康】身体状态还行，心理焦虑
【饮食】早餐继续坚持，日常饮食规律
【锻炼】无
人际·家人·朋友
【人际】微信添加好友5人，其中猎头一个，运营2个
【家人】跟老弟还有奶奶语音聊天10分钟左右，给老妈打电话60+分钟
【朋友】语音聊天30+分钟
工作·思考
依然没有激情和动力，自从偏离了方向，就总是怀疑工作的意义
最美好的三件事
1.终于换了居住环境，干净而安静，是喜欢的装修风格，nice
2.朋友推荐了一个猎头，重新更新了简历
3.工作上有了新的进展，虽然很没在状态，但是也没有完全颓废
思考·创意·未来
本周最重要的事情，就是终于更换了住所，被困扰了3个月，现在在喜欢的环境里，接下来就是要解决心态和情绪问题，真的要不能一直这样衰下去了！！！
给自己做一份规划，包括健身，学习力，管理力，心理，职场等方面，天气也渐暖，再也不要给自己找任何借口去拖延和逃避，所有回避着的问题，不会消失，终要去面对，希望早点改变，加油！
找房期间，遇到一个热心的管家，看出了我的疲惫，然后安慰说：其实大家都不容易，但是要坚持下去，然后跟我分享了一件励志的事：也是他签约的一个姑娘，在五角场上班，住在瑞和城，上班的单程时间是90+分钟，她没有抱怨，没有气馁，而是不向生活低头，下班后做兼职，话剧类，基本上每天都是小跑赶末班地铁，如果换乘的最后一班没赶上，就走路回家，至少40分钟，到家都快凌晨了，那次她微信让他帮忙去地铁站接她看房，那会儿已经夜里11点多，依然是没有赶上末班地铁，他看到她时，扶着墙，因为没有按时吃饭，低血糖，看着很难受的样子，问她要不要去医院，她说不用，休息一下就好，大概6分钟左右，坚强的去看房子，觉得差不多了就签约，很利索，可能是没有时间去纠结和浪费。。。
这件事让我想到了自己刚来上海时的艰辛，这么多年了，一个人也能坚持下来，虽然生活上没有本质的提升，但凭自己的努力在这个城市生活下来已是不易，不用刻意为难自己，生活一直都很难，对我是，对别人也是，不要活在自己的悲剧里不出来，别人经历的只是没有表现出来而已，确实是各有各的不容易，就像文章开头的第一张配图：有些笑容背后，是咬紧牙关的灵魂。
如果很累，可以休息，但是千万不要停步不前，更不要放弃！
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