7月22日
运动：篮球
读书：原则半小时
时间利用：没啥事
手机使用时间：2小时
早上起来，六点；六点半出去溜达了一圈，看了看荷花，和少卿聊了一会天，挺好。回家七点十分，又洗了个澡（天太热了），真是舒服极了。这样一天早起一会，要么看书，要么出去溜达一圈真是挺好的。每天比别人多出了1个多小时的时间。可以自己学习，也可以和少卿交流，挺好的。现在每天在家都很少有交流的机会，就得等莱莱睡着或者是不在家的时候，早上适合互相交流。
现在互相的交流也比较简单粗暴，尤其是我比较武断，以后要改正，虚心听取意见。无伤原则的事情必须听她的，这样才能和谐。好的习惯要坚持，坚持每天早起。
7月22日 运动：篮球 读书：原则半小时 时间利用：没啥事 手机使用时间：2小时 早上起来，六点；六点半出去溜达了...
有了新目标后，我计划着每天要早起，如果每天早起一小时我就能多看一小时的书，如果我不早起一小时，那么晚上我又得晚睡一...
每天早起一小时，用一小时来充实提高自己。
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目标早起 第二天早起跑步一小时
用大脑喜欢的方式让它轻松早起。 “早起方能掌控人生。” “早起一小时，就比对手领先一小时。” “三更灯火五更鸡，正...
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本文标题：203早起一小时
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