“做爱”从来都被人们当成一种特别消耗能量的运动，古法养生更有通过“禁欲”来调理身体，以保存能量的说法。
竞技类比赛对运动员的力量和耐力都有很高的要求，因此早从古希腊和古罗马时期，人们就开始认为在比赛之前做爱会降低参赛者的表现水平，该思想在十九世纪五六十年代更是被拳击界奉为信条。看过电影《洛奇》的朋友可能记得，男主角在参加拳王争霸赛前，是需要减少和女友接触的。墨西哥的奥林匹克团队也曾坚信该思想，他们甚至通过给运动员注射药物来阻止阴茎的勃起。
关于究竟该不该允许运动员赛前过做爱的问题主要有以下两种观点：
一种观点认为：做爱会降低人体内的睾酮（一种雄性激素）水平，从而降低一个人的攻击性、力量和耐力；还有人认为禁欲会使一个人更具攻击性，使其在赛场上的表现更加出色。
另一种观点认为：禁欲使运动员的焦虑无法排解，会严重影响运动员思维的专注和灵活性。大型赛事直接决定一个运动员的职业发展，因此参赛人员难免紧张焦虑。如果没有缓解压力的方法，运动员很容易在比赛期间失眠，导致精神疲惫。做爱可以帮助运动员将注意力从竞赛的压迫感中转移出去，放松神经，更容易入睡。在比赛当中，大脑疲劳要比躯体疲劳还要糟糕，而性生活正好能够很好的调整大脑状态。
目前关于做爱与运动员表现能力的研究依然在开展，而结果更倾向于支持第二种观点。根据现有的研究结果来看，并没有证据表明赛前做爱会影响运动员的赛场表现。已经有多项研究结果表明，那些更易产生性冲动、性交次数更频繁的男性，平均体内睾酮水平更高（这似乎并不奇怪）。意大利内分泌学家研究发现，经过三个月的禁欲，成年男性体内睾酮的水平下降到接近儿童的水平，所以说不能无止境的压抑自己的欲望，应该合理的疏导。
因此我们可以认为，赛前性生活会在心理上（虽然还没能够完全证明），而非生理上（除非你需要补点睾酮来缓解焦虑和注意力的涣散或者刚刚做完爱2小时内就上战场）造成影响。也就是说，目前还没有任何学术性的研究能够证明在体育赛事之前做爱会影响运动员的表现水平。
但床上的那点事儿确实很消耗体力的呀？第二天怎么可能上场打拳击嘛。
如果你担心这个问题，那大可不必。正常人群平均做爱时间也就5分钟（不好意思老铁，扎心了），这仅仅消耗大约100千卡热量（当然，这取决于个人的最终发挥水平了）。100千卡热量是什么概念呢，饭后公园里溜达溜达，消耗的能量可能比这还多点。
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