晚上好，今天是2020年3月23日，星期一，
你过得还好吗？
你有多久没有允许自己放声的哭过了？
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多少次，你告诉自己：
“我不能倒下，左边有父母，
右边有孩子，我不拼搏，谁来给他们好的生活。”
多少次，我们告诉自己，要活的像一个钢铁巨人一样。
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多少次，我们告诉自己，要活的像一只打不死的小强。
多少次，我们忘了，自己也是一个有血有肉的人。
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我们急着给所有的人温柔，却唯忘了给自己温柔。
我们忙着给所有人抚平创伤，
却唯独忘了自己身上也有伤。
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你可以让自己是个拼命三郎，但也别忘了，
你也可以让自己回归最真的本心。
在每一个拖着疲惫的身躯回到家，
却看到屋里一团的瞬间，
在每一次努力了一次又一次，
却依然没有效果的结果面前，
在你满怀欣喜，却被大泼冷水的当下，
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请允许自己崩溃，
因为你不崩溃，没人替你善良。
有句话说：
那些被压抑的情绪其实并没有消失，
总有一天，
它们以更丑陋的方式展现在我们面前。“
所以，在这之前，
允许自己崩溃，就是为了以后自己不丑陋。
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这个时代确实对我们每个人的要求都很高，
我们要时不时应对突如其来的变化和挑战，
你不崩溃，谁来看见我们内心的伤？
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崩溃之后，擦擦眼泪，是对自己最大的善良。
因为，清空了心灵，你才会再次起航。
祝安好，我是林思漫，我在这里等你向我倾诉。
作者简介：林思漫，80后，极简主义者，倡导健康的生活方式，为幸福而努力，为长寿而奋斗。喜欢美食，爱听故事、爱撸猫。在异乡求过学、创过业。提倡在满足物质需求的同时，也要注重精神文明建设，通过读书、学习来增加“睡后”收入，为退休生活提早做准备。
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