学习高效阅读的目的，是在知识爆炸的时代能够多多更快更合适地吸收知识。但是现实情况是读不完，读完就忘，用不上。
我们的阅读一般还停留在常规的从头到尾一页一页地看，尽管我看书速度已经很快了，一个星期也只能读半本到一本书。
对比之下，彩慧老师读书取得了丰硕的成果，一年读了100本书，办了100场读书会，2-3读完一本。我和老师差距就显而易见了。
我学习到了高效阅读分为三部分，分别是准备，输入和输出。
准备包括工具准备，目的准备，心态准备，状态准备。
工具包括笔，纸，番茄钟。
目的包括读本书你有什么样的目标，列三个
心态包括不要有敬畏感，和作者平等交流，读书既可以精读也可以扫读，先建立大概印象。
输入主要分成三部分，分别是扫读，速读和精读，因此至少要读3遍。
扫读是先花5到10分钟来了解全貌，通过看名称，封面，封底，目录，序言，粗题标题，图片表格了解本书的方法主题，口碑，内部结构。
速读前要有明确的3个目的，带着明确的目的去读，有条件的话，写在书的扉页上。时间限定在30分钟。速读的方法有扩大视野，一目多行的超阅读，手指指引法，眼球随手指跳动。还有意义单元法，关注带有新概念的关键词，挥着一个框架。
速读之后就觉得有必要精读的再进行精读。精读的时候要同时结合扫读和精读，结合你的目标，边看边做一些笔记。
输出的原则就是有目标的限定下用参与感最强的方式来输出，如书摘的参与度较低，讲课的参与度就很高。实践，每日分享，RIA便签法，思维导图和视觉笔记都是参与感很强的输出方式。
RIA便签法分为四步:摘抄原文，用自己的理解复述，结合经验反思，以后怎么应用。
最后老师推荐了几本书《人生效率手册》《和秋叶一起学PPT》《深度工作》《直击人生》《微管理》，并说明了推荐理由。老师写推荐理由的方法我也可以放在以后的朋友圈和微博中。
通过学习，我发现以前读书就是完全没有方法的，读到哪里算哪里，一次看完就忘了，金句当时记的也忘了，因为没有内化。透过这次的学习，我决定采用刻意练习的方式练习高效阅读。
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