今天睿回家说了五个好消息,好难得,看来最近她心情很好,难怪每天也是状态非常好,天天给她机会安排好自己时间,不再因为很小的事发脾气,当有情绪的时候也慢慢学会处理自己坏情绪。
经过自己一个多月的坚持记录自己情绪,记录平时的点点滴滴,反省,也让我自己学会更好的控制情绪,当情绪处理好了,做什么事都开心。
下一步就在时间安排上需要下功夫,利用好自己的碎片时间,今天看到大家坚持每日晨记打卡,我打算也可以试试,改变从现在开始。
昨天依然锻炼一小时,今天亦是如此。昨天上午做了入职体检,今天下午拿到了报告。 未来的自己,告诉你一个好消息,快两个...
从今天开始,每天做计划! 这句话,已经在脑袋里重复了多少次咯。。。 脑袋瓜子一发热,畅想各种美好。 时间一过,各种...
1、6:30起床做早餐 2、女儿出门后打扫房间(半小时) 3、9:00下楼跑步(30分钟) 4、买菜(大约10点回...
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家里的房子改三居了,我换了新工作了,娃送回老家了,短短的一星期发生了这几件大事。 不知道是不是由于年龄的缘故,总觉...
本周,新的开始,照顾小宝的工作由徐妈妈接手了,不得不说,徐妈妈很用心很有爱,小宝过渡的还不错。虽然仍有哭闹,但是,...
前几天对于自己的规划,打算在明天开始啦。 今晚睡觉前要想想明天的三件事,然后其他的都不能多想哦,就快快睡觉吧。 自...
时间真的过得好快,一眨眼就已经是大二下学期了,大学四年的旅程已经快过了一半。 想想当初刚迈入校园的自己,或许也是如...
今天阳光很好,但街上人很少。 12.12行程码就要下线,安康码也将渐行渐远。 现在一切都要靠自己保护自己了。 大家...
整天腰酸背痛的,一年半下来,已经能坚持每天走路10000步,现在开始下定决心每天做拉伸运动,相信自己一定也能做到。
本文标题:新计划开始
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