每个人都有每个人的烦恼和忧愁，别把自己的苦楚给别人说，除了和我们的自己还有好朋友吐槽一下算了！！
自己可以有同理心，但不要过分，而且吐槽不要超过10分钟，千万记得，成年人的世界都不容易，千万不要把自己的情绪外露。 保护好自己。
今日打卡 今日打卡P40-P80
＃今日运动： ＃今日总结： 控制饮食打卡✓ 多喝水+玫瑰花茶打卡✓ 控制午休时间打卡✓ ＃今日日记： 今天好热，忽...
昨天由于打卡时间过12点，变成今日打卡，所以今日的字只能在简书里打卡了！
今日打卡～
本文标题：今日打卡
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