自律才能活得高级？其实根本没有必要

每逢有励志的人物出现在屏幕上尽显风采、魅力四射时，就一定会有鸡汤文捧出“自律”的牌子招摇过市，意思大概是：你看人家活得这么高级，就是因为人家自律，你活成现在这个鬼样子只能怪你不够自律。

自律才能活得高级？其实根本没有必要

不过看多了这种文章之后你会发现这就是一个套路，好像什么事情都可以套上“自律”这块牌子，简直就像万金油，反正怎么抹都可以。按照鸡汤文的观点，好像只要做到了自律就能迎娶白富美，嫁给高富帅，成为人生赢家，走上人生巅峰似的。

自律才能活得高级？其实根本没有必要

最可恨的是有的文章标题简直太吓人，就是要让你担惊受怕，给你心灵上的打击，比如“你的不自律正在慢慢毁掉你”这样的鸡汤文，只给你灌鸡汤却又不给你合理的科学的解决方法，只是敷衍了事，喊几句要早起早睡，不要熬夜等无关痛痒的观点，这和女生生病了，直男说“多喝热水”有什么区别。

自律才能活得高级？其实根本没有必要

还有些人总是喜欢拿王健林的作息时间表说事，意思就是：人家这么有钱还这么自律，这么拼，你们没钱还有什么理由不自律，活该你穷。我想说，如果你是王健林，你也会起得这么早，而且恨不得把一分钟掰成十分钟用，因为没办法啊，浪费一分钟可能就错过了一个亿，时间就是金钱，你说能不拼吗？全公司这么多人要你养。

优秀的人从来不会吹嘘自己有多自律，他们大多是习惯使然，生活、工作有适合自己的节奏而已，这对他们来讲并没有什么了不起，没有必要去夸大。打个比方，如果最近在考雅思，你给自己制订了一个作息时间表，每天早起晚归，在你朋友看来你简直就是自律的楷模，满眼都是佩服。而对于你来说这是自己的目标，和自己的前途相关，因此很重视，只有集中精力复习才能学习高效，取得好成绩，和自律没什么关系。

自律才能活得高级？其实根本没有必要

其实只要你有明确的目标，然后赋予这件事无比的重要性和意义，你也会自觉的开始行动起来。看过《当幸福来敲门》的人都知道，克里斯原本只是一个医疗仪器的推销员，有时候一台仪器都没推销出去日子就比较难过，老婆打两份工支撑着这个家庭，并且对他非常不满，最后感到深深地失望而离开了他。克里斯最穷的时候只能去教会的接济所住，但是他有数学天赋，而且在股票公司实习，为了转正他发了疯地拼命学习，深夜还借着微弱的灯光学习，因为这是他唯一翻身和出人头地的机会。最后的结果大家也知道，他成功了。

自律才能活得高级？其实根本没有必要

我把这个叫做置之死地而后生，或者叫做触底反弹，没跌倒谷底你永远也不会体会到那种深刻的绝望感，奋起抗争是你唯一的出路。所以，你没有必要逼着自己自律，你应该做的是明确什么事情对自己最重要，然后制定目标去实现它，而不是光喊口号，不去行动。当你行动起来的时候，你会获得反馈，良好的反馈会激励你，不好的反馈会提醒你需要不断进行调整，最后你会收获到一些成就感，你也愿意继续付出行动。慢慢地你会发现这是一个自然而然的过程，而自己已经形成了好的习惯，比如每天读10页书，做20个俯卧撑，写300个字的随想等等。而自律顺便也就达成了，多么轻松，多么不痛苦。如果你觉得一个人太孤单，可以找小伙伴一起，互相鼓励，现在的学习社群很多，你在里面还可以认识很多优秀的人，从优秀的人一起学习是个有趣和带劲的过程。

自律并不是最终目标，而是明确目标后所带来的顺其自然的结果。