那些关于创伤的回忆

夜里早醒，不知怎的想起来很多过往不快的事情，一幕幕放电影似的，一下子都从脑海里闪过。

我其实是天生敏感性格，对很多外在负面的反馈，往往格外敏感。从前，它们对我的伤害很大，也很持久；如今，我逐渐学会了快速翻篇，不怪责自己，不纠结伤害，乐哈哈往前走。但其实，创伤从未消逝，它依然存在记忆当中，在午夜梦醒的时候，清晰的浮现在脑海中，提醒着自己曾经遭遇过的歧视、屈辱、误解、打压...

瞬间，我明白了伤害仍在，从未消逝；只是掩埋在了记忆深处，在自己脆弱的时候，肆意横行。

想起来自己想过要去体验一场心理咨询的，也许该行动起来了，或许能找到和创伤和解的办法。