自幼少林寺习武，有幸得东武恩师启蒙太极，后因多种原因错失恩师提升太极水平的很多机会。直到去年暑假我在东武太极研修院集训一个月，才重新唤起我习练太极的热情和自信。
太极名师张东武
郑州东武太极研修院自创办以来，所教的学生近万人，有美国，澳大利亚、新加坡、墨西哥、日本、希腊，荷兰，法国，智利，丹麦等国学生。研修院已遍布深圳、浙江建德、浙江台州、四川南充、广东惠州、博罗、法国等众多城市。
太极名师徐勤兰
徐勤兰，法号德皎。中国武术七段，系少林寺三十一世皈依弟子。1971年生于山东省郯城县，自六岁起随父亲少林寺还俗武僧素法大师习武，后经父亲引见拜少林寺三十世方丈素喜法师为师，师赐法名德皎。在二位大师的教导下，擅长少林拳和多种器械。84年又拜著名螳螂拳名家李占元为师，学习七星螳螂拳。90开始跟随夫君张东武习练陈式太极拳至今。现任少林拳研究会理事，河南陈式太极拳协会理事，法国张东武太极学院名誉院长、郑州东武太极研修院院长，河南东武太极文化传播有限公司总经理等职。
习练太极扇
张东武，中国武术七段，国家一级拳师，陈氏太极拳高级教练、国际太极拳年会 "太极十杰"之一。 1970年出生于太极拳发源地——河南省温县。自幼习拳，是陈家沟陈氏十九世、太极拳第十一代嫡宗传人陈正雷大师的得意门徒。 他的功夫纯正，技术全面，发劲具有冷、脆、惊、弹的特点，且擅长太极实战技法。1987年起多次在各项比赛中取得优异成绩。现任温县陈式太极拳研究会副会长、副总教练、法国巴黎中医武术学院常聘太极拳总教练、法国武术总会武术顾问、美国加州国际武术培训中心顾问兼特邀教练、香港陈式太极拳总会副主席、河南陈氏太极拳协会技术培训部主任、焦作市陈式太极拳协会副会长、民建省直会员、温县第五届、第六届政协委员。近年来，多次应邀赴美国、英国、法国、德国、韩国、韩国、意大利、西班牙、新加坡、摩洛哥、马来西亚、台湾、香港等国家和地区传拳授艺，并深受当地太极拳爱好者的欢迎，为普及太极拳、增进国际文化交流作出了突出成就。
罗妙丽在东武太极研修院
今日再次来到郑州东武太极研修院，师从太极伉俪张东武、徐勤兰夫妇练习太极扇和太极套路，受到恩师悉心教诲。老师对调整拳架，讲解招式，对每个动作的刚柔并用、身法转换、虚实开合、上下相随都作了详细的讲解，将太极拳松静为本、阴阳相济、以柔克刚、天人合一的文化内涵融合到教学当中，让我收益匪浅。
东武太极
经过学习培训，熟练掌握了陈氏太极拳的动作，其骨感有力，风姿飒爽，演绎出中国武术的博大精深和精神内涵，让我们领略了太极神采。感谢太极让我结缘大师张东武、徐勤兰夫妇，再续二十多年前的太极情缘，修炼正宗陈氏太极，传承太极文化精髓。
恩师指点
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