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2019-03-14

2019-03-14

作者: helen海音 | 来源:发表于2019-03-14 21:29 被阅读0次

一事件~今天下午在会议室全体教师会,孙院长再次强调学校加大了科研的奖励幅度,要求大家每个人要求每个人都要写文章,做课题,弄专注。

二感受~压抑,惭愧,自卑。

三想法~一天到晚忙的不得了,上那么多课,哪有时间写文章搞课题呀?可是人家有人做的很好的呀。看来自己还做的不好,要继续努力才行啊。转化~人和人的情况是一样的吗?对于你来说,目前最重要的是孩子和家庭,科研能做多少做多少吧。

四期待~自己对别人的: 能够更加体谅员工,不要整出这么多让人有压力的事情。别人对自己的:更努力的去搞科研,完成上级交给的任务。自己对自己的:尽力去做好。转化~降低期待,能做多少是多少,随心随意。

五深层需求~被认可

六我的模式~凡事都想做的更好,不输于其他人。

七做些什么~对自己说:亲爱的海英,我看到你是那样一个想被认可的小孩儿。你什么都想努力去做到最好。我就是长大以后的你。你在我的眼里,任何时候都是最棒的那个海英。你会是一个自由而灵活的人。我爱你。无论怎么样,我都爱你。

八生命力~向上

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