焦点父母课堂洛阳一期班李萍分享第3天
每天与孩子相处，最难的，当然是与孩子发生冲突的时候，当面对问题时，我们是如何面对孩子的情绪，如何处理的，事情是怎么解决的，更是考验我们智慧的时刻，每每这时，我都深感学习教育和心理学的重要性，多一点知识，多些方法，才能在现实中才能不断尝试，摸索，找到适合自己和孩子的相处模式，得到我们想要的结果。
今天就分享一下下午和萱萱的冲突。事情很简单，就是一年级需要体育达标，其中一项就是跳绳，所以老师要求每天都要练习，下午我们又开始了日常练习。这一次我告诉她我计时，帮她数，她也答应了，开始很顺利，但是跳到35下的时候，她说没力气了，我说没关系，你可以慢慢跳，还有时间呢，你的胳膊可以再用一点力气，这样更容易跳过去，突然一下子她就绳子一扔，跑进自己屋里，门一关，说，我不跳了，你说的那么简单，你怎么不跳，光说别人......在屋里高声爆发着生气和愤怒的小宇宙，看我在外面没说话，接着说以后再也不练了，再也不跳绳了.......孩子的情绪变化的如此快，面对这样的事情，我还算是有经验了，嘿嘿，在门外我说，好吧，你做的决定我都尊重，你自己决定就好，因为这是你自己的事情，剩下的就是静静地在外面沙发坐着，等待她的情绪慢慢平静下来，这时候我在思考孩子情绪背后所要表达的真正需求是什么，心理学上有个冰山理论，特别实用，意思是任何人的情绪上的表达，都只是冰山浮出水面的一角，在水面下面，才是他们真正想要表达的东西，是真实的需求。我思考了一下，发现我说多了，那些看似平常的在平常话触及了孩子的自尊心，虽然我说的都是对的，但在孩子看来，我的对，正在反应她的不够好，她的无能。在她自己内心，其实是知道该怎么做的，我需要做的也许仅仅只是等待，而不是急匆匆地给“意见”，还自以为是在为她好。后面的事情也印证了我的想法，冷静了10几分钟后，她自己从房间走出来了，我拥抱了她，轻轻地拍着她的后背，接着我们拥抱着心平气和的沟通了刚才的事情，她说以后跳的时候我什么也别说就可以，她都知道。
这就是先处理心情，在处理事情，不在孩子情绪失控的时候去说教，去面对，而是给双方一个情绪舒缓的时间空间，当情绪过后，你会发现，事情的解决其实是简单的。
所以，情绪本身并无好坏，也无对错，关键是如何应对。在情绪中，你对自己说了什么？做了什么？你对别人说了什么？做了什么？这才决定我们真正幸福的最大原因。能控制情绪，才能控制人生。
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